[WELL-BEING: A JOURNEY TOWARDS TRANQUILITY]

في عالمنا حاضر المتسارع، من السهل أن يشعر المرء بالضغط. غالباً نتعرض لتحديات غير متوقعة، مما يؤدي إلى الذعر و يُضعف [our well-being] . ولكن, نحن قادرون اتخاذ مُقدّرات من أجل السكينة الداخلي.. يمكننا {ذ